海鮮丼ご飯

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2023年2月21日 — 材料3人分 · 刺身盛り合わせやお好みの海鮮適量 · 大葉・山葵などお好みで適量 · ＜酢飯調味料＞ · ご飯2合 · 米酢大匙3 · 砂糖(お好みの糖類で)小匙2 · 塩 ...

だしでご飯を炊くことで丼ぶり全体に旨味を感じやすい為、刺身に使用する醤油の量を抑えることが出来ます。 栄養価. エネルギー: 393.48kcal; たんぱく質: 13.67g; 脂質 ...

1. 米は洗って炊飯器に入れ、2合目の目盛りより少なめに水を加えて炊く（時間外）。 · 2. 混ぜ合わせたA、「こんぶだし」を（1）のご飯にふり、木しゃもじで切るように ...

ご飯に酢、砂糖、塩を入れ、よく混ぜる。 2: ご飯をどんぶりに盛りつける。 3: のりを刻み、ごはんの上に散らす。 4: 青じその上にお好きな海鮮の具を盛りつければ完成！！

2023年3月29日 — お刺身とごはんがあれば、あとは調味料を合わせてタレを作るだけ！とっても簡単なのに豪華に見える海鮮丼は、ランチや夕食、おもてなしにもぴったりです。

2023年4月10日 — 今夜はちょっぴり豪華なごはんにしたい！そんな時は「海鮮丼」がおすすめです！今回は海の幸たっぷりの海鮮丼レシピをご紹介します。

フライパンに卵液を流し入れて強火にかけ、菜箸4本で焦がさないように手早くそぼろ状にする。 どんぶりにご飯を盛る。焼きのりを細かくちぎってかける。 1、まぐろをのせ ...

2019年4月19日 — 結論としては、海鮮丼に使用するごはんに決まりはなく、酢飯でも白ごはんでも、好みでOKといえるようだ。ちなみに酢には抗菌作用があり腸内の悪玉菌を減少 ...